DAS MAGAZIN
Das ONLINE-MAGAZIN FÜR FRAUEN, die mehr wollen
Business ohne Social Media, Marketing mit Substanz. Slow Living, ganzheitliche Gesundheit & Lifestyle.

Vertraut von Unternehmerinnen, Mamas und Frauen,
die auf Nachhaltigkeit statt Trends setzen.
Was möchtest du zuerst lesen?

Für Frauen, die Mutterschaft und Selbstbestimmung nicht trennen wollen – sondern beides leben. In ihrem Tempo, nach ihren Regeln.
In einer Welt, die uns mit Tempo und Ansprüchen überrollt, regt sich ein Bedürfnis nach Substanz. Nach Gesundheit, die tief verwurzelt ist. Nach Arbeit, die Resonanz erzeugt. Nach einem Leben, das nicht nur funktioniert, sondern nährt.
Dieses Magazin richtet sich an Frauen. An Mamas, die zwischen Windeln und Visionen navigieren, zwischen Fürsorge und eigenen Ambitionen. Die den ständigen Druck, überall sichtbar zu sein, hinterfragen. Die nach etwas Greifbarem streben – nach Strukturen, die stützen, und nach Erfolg, der nicht auf Kosten ihrer Essenz geht.
Hier geht es um Online-Business, das ohne Social-Media-Plattformen auskommt. Um Routinen, die Körper und Geist stärken, und um Gesundheit, die auf zellulärer Ebene beginnt. Um Konzepte, Methoden und Perspektiven, die auch in stürmischen Zeiten Halt geben.
1. Business und Marketing ohne Social Media
Ein Business, das zu deinem Leben passt – nicht umgekehrt. In dieser Rubrik findest du fundierte Strategien, um dein Online-Business nachhaltig aufzubauen – ganz ohne Social Media. Statt Dauerpräsenz stehen hier Evergreen-Strategien wie Bloggen, Pinterest-Marketing, SEO, E-Mail-Marketing, passives Einkommen und durchdachte Content-Systeme im Mittelpunkt.
Für Mütter und Unternehmerinnen, die Klarheit wollen statt Chaos, Tiefe statt Trends – und ein Business, das auch dann läuft, wenn du gerade nicht online bist.


2. Gesundheit, Wohlbefinden & Lifestyle– Energie, die bleibt
Gesundheit ist keine Nebensache, wenn du dein Leben und dein Business auf gesunde Beine stellen willst – sie ist die Grundlage für alles.
In dieser Rubrik geht es um ganzheitliche Gesundheit, moderne Vitalstoffe, echte Energiequellen und Routinen, die dich wirklich tragen. Keine Trends, kein Selbstoptimierungswahn – sondern fundiertes Wissen und Alltagstauglichkeit.
Du findest hier Impulse, um dich selbst nicht mehr hintenanzustellen – sondern dich selbst ernst zu nehmen.
Denn wer gesund ist, hat mehr als nur Kraft: Er hat Handlungsspielraum, Klarheit – und ein Fundament, auf dem alles andere aufbauen darf.
3. Empfehlungen, Tools & Systeme – Struktur, die trägt
Gute Systeme denken mit. Sie schaffen Struktur, Klarheit und Entlastung – egal, ob im Business, im Familienalltag oder in deiner persönlichen Gesundheit.
In dieser Rubrik findest du durchdachte Tools und Strategien, die dich nicht noch mehr fordern, sondern dir helfen, den Überblick zu behalten.
Von smarter Planung im Online-Business über klare Routinen als Mama bis hin zu Gesundheits-Tools und Nahrungsergänzung – hier geht es um digitale und analoge Werkzeuge, die dir den Rücken freihalten.

Schnapp' dir dein Lieblingsgetränk, mach's dir gemütlich und lies dich durch meine beliebtesten Artikel!

1. Business und Marketing ohne Social Media
Ein Business, das zu deinem Leben passt – nicht umgekehrt. In dieser Rubrik findest du fundierte Strategien, um dein Online-Business nachhaltig aufzubauen – ganz ohne Social Media. Statt Dauerpräsenz stehen hier Evergreen-Strategien wie Bloggen, Pinterest-Marketing, SEO, E-Mail-Marketing, passives Einkommen und durchdachte Content-Systeme im Mittelpunkt.
Für Mütter und Unternehmerinnen, die Klarheit wollen statt Chaos, Tiefe statt Trends – und ein Business, das auch dann läuft, wenn du gerade nicht online bist.

2. Gesundheit, Wohlbefinden & Lifestyle– Energie, die bleibt
Gesundheit ist keine Nebensache, wenn du dein Leben und dein Business auf gesunde Beine stellen willst – sie ist die Grundlage für alles.
In dieser Rubrik geht es um ganzheitliche Gesundheit, moderne Vitalstoffe, echte Energiequellen und Routinen, die dich wirklich tragen. Keine Trends, kein Selbstoptimierungswahn – sondern fundiertes Wissen und Alltagstauglichkeit.
Du findest hier Impulse, um dich selbst nicht mehr hintenanzustellen – sondern dich selbst ernst zu nehmen.
Denn wer gesund ist, hat mehr als nur Kraft: Er hat Handlungsspielraum, Klarheit – und ein Fundament, auf dem alles andere aufbauen darf.

3. Empfehlungen, Tools & Systeme – Struktur, die trägt
Gute Systeme denken mit. Sie schaffen Struktur, Klarheit und Entlastung – egal, ob im Business, im Familienalltag oder in deiner persönlichen Gesundheit.
In dieser Rubrik findest du durchdachte Tools und Strategien, die dich nicht noch mehr fordern, sondern dir helfen, den Überblick zu behalten.
Von smarter Planung im Online-Business über klare Routinen als Mama bis hin zu Gesundheits-Tools und Nahrungsergänzung – hier geht es um digitale und analoge Werkzeuge, die dir den Rücken freihalten.
Wer schreibt hier?
Hi, ich bin Vivien
- Mama und Slow-Business-Strategin.
Als Mutter habe ich früh gespürt, dass mein Business anders funktionieren muss. Nicht abhängig von täglicher Sichtbarkeit in schnelllebigen sozialen Medien, sondern getragen von Substanz: Inhalten, die langfristig wirken. Systemen, die entlasten. Strategien, die auch dann greifen, wenn der Alltag alles andere ist als planbar.
Ich glaube nicht an Dauerpräsenz. Ich glaube an Tiefe. An leise Stärke. Und an die Kraft, ein Business und ein Leben aufzubauen, das wirklich zu dir passt – nicht zu dem, was andere von dir erwarten.
Dieses Magazin vereint genau das: Mutterschaft und Selbstständigkeit, Struktur und Intuition, Gesundheit und digitales Arbeiten.